Drink niet als je denkt dat het nuttig is! Blijf weg voor uw gezondheid |
Als het gaat om gezond eten, zijn de eerste voedingsmiddelen die in je opkomen melk en zuivelproducten. Melk bevat grote hoeveelheden calcium, fosfor, B12, riboflavine en eiwit. Deze vitamines en mineralen zijn van groot belang voor de gezondheid. Mensen die rauwe melk drinken en denken dat het gunstiger is, lopen echter een groot risico. Rauwe melk kan om verschillende redenen ziekenhuisopname veroorzaken.
WAT IS RAUWE MELK?
Rauwe melk betekent simpelweg onbewerkte melk. Rauwe melk wordt niet gehomogeniseerd of gepasteuriseerd. Als u vraagt hoe u rauwe melk gebruikt, kunt u elke andere melk gebruiken waarvan u weet waar u deze gebruikt. Je hoeft alleen de melk van tevoren te koken. Omdat rauwe melk geen enkele bewerking heeft ondergaan, kan het schadelijke stoffen bevatten die je nooit in je lichaam zou willen krijgen.
SCHADE RAUWE MELK
- Hoewel rauwe melk veel voordelen heeft omdat het niet wordt verwerkt, kan het ook bacteriën bevatten die veel ziekten veroorzaken, zoals brucellose en tuberculose.
- Er kunnen hygiënische tekortkomingen zijn, omdat niet bekend is onder welke omstandigheden melkkoeien worden grootgebracht en gemolken.
- Omdat bovendien niet met zekerheid bekend is of de melk is verdund of dat er verschillende stoffen aan zijn toegevoegd, kunnen er twijfels bestaan over de 100% natuurlijkheid van de gekochte melk.
WELKE BACTERIN ZITTEN IN RAUWE MELK?
Escherichia coli: Het veroorzaakt diarreeziekten en kan zelfs de dood veroorzaken.
Brussel: Brucella-bacteriën veroorzaken tuberculose. Zwanger bij vrouwen vormt het een risico op een miskraam.
Staphylococcus aureus: Het veroorzaakt verschillende infecties.
HOE LANG MOET RUWE MELK WORDEN GELASSEERD?
Nadat u rauwe melk hebt gekocht, moet u deze koken voor consumptie. De schadelijke microben in de kokende melk worden afgebroken en geschikt voor consumptie. dokters Ze benadrukken herhaaldelijk dat rauwe melk niet mag worden geconsumeerd zonder te koken. Het is handig om op de minuut te letten in het kookproces. Omdat de inhoud van kokende melk voedsel De waarde verdwijnt met het kookproces. Ook kan het te heet koken van de melk de smaak van de melk veranderen en schadelijk maken. Daarom, bij het koken van melk in een pan of een grote koffiepot, 10 minuten zou de ideale tijd zijn om de melk te koken.
