‘Ik voel me bevrijd’: mijn zeer Britse kennismaking met de Duitse nudistische Free Body Culture
‘Het is heel georganiseerd’: hoe het is in de gezondheidsbevorderende nudistenclubs van Berlijn.
Met de opkomst van wildzwemmen, bosbaden (traditioneel bekend als wandelen in het bos) en de sub-zero-filosofieën van ‘Iceman’ Wim Hof, is er een duidelijke trend om de banden met de natuur in heel Europa te herstellen.
En het beperkt zich niet tot landelijke bestemmingen. Ik ben van plan in december een reis naar Berlijn te maken, dus wendde ik me tot mijn plaatselijke vriend, Johan, om erachter te komen hoe ik op de trend kan inspelen.
Hij stelt voor dat we een bezoek brengen aan de Helios Club, waar hij graag na het werk of in het weekend komt om te ontspannen. Toen ik vroeg wat het inhoudt, zei hij dat het een gezinsvriendelijke gemeenschap is waar leden eten en drinken, sporten en socialiseren, of gewoon door het bos van de club lopen en water opzuigen. natuur.
Ik antwoordde bevestigend, maar ik hoorde een grinnik in de stem van Johan. “Als Brit moet je waarschijnlijk weten dat het een FKK-club is.”
Ik had geen idee wat dat betekende, maar Johan, een ervaren muzikant met een welvarende humor en een ondeugend gevoel voor humor, beroept zich zelden op mijn nationaliteit, tenzij dit een culturele tekortkoming impliceert. Ik slikte voordat ik vroeg wat FKK precies bedoelde.
Zijn antwoord veroorzaakte een onverwachte rilling over mijn rug. “Het is een soort nudistenclub.”
FKK dat: Binnen de Duitse Free Body Culture-beweging
Johan legde uit dat FKK, of Freikörperkultur, wat zich vertaalt als Vrije Lichaamscultuur, een Duitse traditie is die teruggaat tot het einde van de 19e eeuw. De beweging moedigt aanhangers aan om hun kleding uit te trekken en deel te nemen aan gezonde activiteiten om verbinding te maken met de natuurlijke wereld. Het belooft een fysieke en mentale boost in een gemeenschap van gelijkgestemde individuen.
Johan is pas onlangs lid geworden van de Helios Club, op aandringen van zijn dochter nadat ze de familie van een vriend had bezocht.
“Mijn dochter belde me op een dag na school en zei: ‘Oh, weet je, we zitten in deze club en het is best cool. Je zou eens moeten komen kijken. ”
Toen hij aankwam, werd hij meteen getroffen door de locatie. “Het is fantastisch”, zegt Johan. De club bevindt zich op een omheind stuk land ter grootte van drie voetbalvelden, midden in het Grunewald – een bos van 3.000 hectare in Berlijn en de grootste groene ruimte van de stad – wat betekent dat kinderen niet naar buiten kunnen rennen en vreemden niet naar binnen kunnen.
De club beschikt over uitstekende faciliteiten: naast kleedkamers en kluisjes is er binnen ook een cafetaria en een bar. En dan is er nog het sportterrein, met zes tennisbanen, een beachvolleybalveld, basketbalringen en een atletiekterrein. Johan legde dat het meest uit leden sporten niet naakt, maar er zijn enkele diehards die dat wel doen.
Er zijn ook af en toe camping weekenden waar mensen hun tenten meenemen en overnachten. “En dan gaat iedereen middernacht een duik nemen in het zwembad. Het zijn leuke kleine evenementen waar ook muziek, dans en een barbecue is”, vertelt Johan.
Maar dit was niet Johans eerste naakte rodeo. Sterker nog, de zijne FKK ervaring begon als kind.
“FKK was erg populair in de jaren zeventig, veel populairder dan nu. Mijn ouders waren geen clubbezoekers van de FKK, maar als we op vakantie gingen, bezochten we vaak de stranden van de FKK. Ik maakte al vroeg kennis met het concept, maar verloor als tiener mijn interesse.”
‘Een zeer liberale ervaring maar dan in Duitse stijl’
De populariteit van FKK is in de loop der jaren toegenomen en afgenomen, maar de Duits kijk op Naturisme maakt sinds het begin deel uit van de nationale psyche. Dat is gedeeltelijk de reden waarom een natie die vaak als conservatief wordt gezien slechts weinig wetgeving heeft die publieke naaktheid reguleert.
Over regelgeving gesproken, wat Johan erg grappig vindt, is dat ondanks de zeer liberale en groovy sfeer die wordt opgeroepen door het idee van een naaktvriendelijke gemeenschap, er binnen de club veel regels zijn.
“Ik maak altijd een grapje, want het is natuurlijk een club met een bestuur, clubsecretaris, een financier en een sportbestuurder. Het is erg georganiseerd. En waar u ook gaat in de club, er zullen gelamineerde briefjes zijn met nauwkeurige, gedetailleerde instructies over waar en wanneer u naakt kunt zijn. Een zeer liberale ervaring, maar klaar Duits stijl.”
Johan gaat na zijn werk graag even naar de club sauna. “Het is geweldig – als ik geluk heb, ben ik de enige in de sauna.”
ADVERTENTIEDaarna gaat hij het bos in voor een wandeling. “Tegen die tijd beginnen de vleermuizen rond te vliegen, de sterren fonkel boven en ik ben omringd door natuur. Ik ben daar alleen in het bos. Het is alsof ik de baas ben!”
Onder de duiven: Kan FKK mij helpen mijn lichaamsproblemen het hoofd te bieden?
De manier waarop mijn goede vriend de club beschrijft en wat hij er leuk aan vindt, is overtuigend. Het is niet alleen de mentaal en fysieke gezondheidsvoordelen die mij aanspreken. Ik wil ook graag van mezelf afkomen, of op zijn minst mijn lichaamsbeeldproblemen frontaal onder ogen zien.
Ik heb geen gebrek aan zelfvertrouwen, noch heb ik last van een laag zelfbeeld, maar dankzij een mild geval van pectus carinatum of duivenborst is het uittrekken van mijn topje op het strand iets dat ik probeer te vermijden.
Tenzij ik een grote corrigerende operatie moet ondergaan, zal ik moeten leren mijn anatomie beter te accepteren. Acceptatie is een principe van FKK waar Johan je graag op wijst.
“Gemeenschappelijke naaktheid is een essentieel onderdeel van FKK”, vertelt hij me. “Tegenwoordig is er de druk om te voldoen aan een bijna onmogelijk concept lichamelijke perfectiede verscheidenheid aan mensen die bij de club te zien zijn, is verfrissend.
ADVERTENTIEHij heeft bij Helios mensen uit alle lagen van de bevolking ontmoet – inclusief zijn bankdirecteur – en met allerlei lichaamsvormen.
“Dit is iets wat ik meer waardeer naarmate ik de vijftig nader”, zegt Johan. “Ik bedoel, je kunt geobsedeerd raken door het najagen van het steeds onbereikbaarder worden, of je kunt ontspannen en alles laten rondhangen – met waardigheid.”
‘Ik vond het een hele mooie ervaring’
Zo stond ik achter een boom in een privébos in Surrey, terwijl ik me voorbereidde op mijn eerste boswandeling, ontheven van mijn bescheidenheid, terwijl een verbijsterde vriend zich klaarmaakte om een paar foto’s te maken voordat ik vertrok. Acceptatie van mijn blote achterste is een leercurve voor ons allebei.
Ik vond de ervaring best geweldig. Door de bomen lopen, ontdaan van alle beschaving, lijkt op het eerste gevoel dat je krijgt wanneer naaktzwemmen. Het is verbazingwekkend hoe het verwijderen van die laatste lagen stof zo’n verschil maakt.
En terwijl de zachte bries langs mijn onderstel trekt, voel ik me inderdaad bevrijd. Maar het is geen eenzijdige ervaring. Ja, ik maak verbinding met natuur, maar de natuur maakt ook verbinding met mij, denk ik. Ik ben gewoon een dier dat het ecosysteem is binnengedrongen, en geen plunderend mens die het feest komt bederven.
ADVERTENTIEDit is echter slechts de eerste stap. Ik heb misschien vrijheid gevonden tussen de flora en fauna van het diepste Surrey, maar ik ben nog steeds zenuwachtig als ik dat in het bijzijn van vreemden moet doen. Ik moet nog verder komen dan het gniffelende stadium (zoals geïllustreerd door de schooljongenshumor op de foto’s), maar hopelijk kan ik een week doorbrengen in het gezelschap van een aantal enthousiaste Duits nudisten zullen me helpen mijn ongemak aan te pakken.
Waar kun je de Duitse Freikörperkultur ervaren?
Over het algemeen moet u worden aanbevolen voor lidmaatschap bij Helios Club. Je kunt maximaal drie keer als gast van een lid gaan voordat je wordt gevraagd om het lidmaatschapsproces te starten.
Er zijn ook open dagen waarop mensen rond kunnen kijken als ze niemand van de club kennen. Voordat het lidmaatschap wordt bevestigd, moeten aanvragers een streng controleproces doorlopen, aangezien de club kindvriendelijk is, een sollicitatiegesprek afleggen en een proefperiode doorlopen.
Maar freewheelen Berlijn zit boordevol plekken waar bezoekers zich kunnen onderdompelen in Freikörperkultur zonder al het papierwerk.
De stad is omgeven door pittoreske zwemmen meren, waarvan vele een nudistengebied hebben of een liberale benadering van kleding hanteren – bekijk de Teufelssee, Plötzensee en Halensee.
